Jebakan “Self-Reward”, Mengubah Gaya Hidup Gen Z Menjadi Berkah
Fenomena gaya hidup Gen Z saat ini sering kali terjebak dalam lingkaran “healing” dan “self-reward”
Fenomena gaya hidup Gen Z saat ini sering kali terjebak dalam lingkaran “healing” dan “self-reward”
Selama ini kita sering disarankan untuk pergi ke hutan atau taman (Green Space) saat merasa
Mengeluh sering kali menjadi respons otomatis saat kita menghadapi tekanan atau ekspektasi yang tidak tercapai.